今天,4月9日,國際護胃日,你知道嗎?胃部健康關系到人全身的營養供應。據世界衛生組織2005年第四季度胃病情況統計:胃病在人群中發病率高達80%,并且正在以每年17.43%的速度增長。近年來,胃病的發病趨勢日益呈現年輕化,中年患者的發病率也逐年增加。2006年的4月9日已經被國際自然醫學和養生工程研究會、世界健康管理聯盟定為第一個"國際護胃日"。太陽神集團有限公司和家庭醫生在線共攜手共同解密胃病"兇手",為您提供最健康最全面的養胃知識。
俗話說民以食為天,可隨之而來的是,腸胃疾病的高發。據統計,我國每年都會新發現40萬胃癌患者,占世界胃癌發病人數的42%。上海市中醫藥學會中醫養生中心中經堂專家提醒,吃飯這件日常生活最常規的事,吃好了對健康大有裨益,吃不好傷及脾胃,損害健康。尤其是當你出現厭食、便秘、腹瀉、腹脹、嘔吐等腸胃功能紊亂癥狀時,需要尤其警惕這些癥狀背后的健康問題。
胃腸功能紊亂常見的癥狀:厭食、惡心、嘔吐、上腹痛、悶脹、噯氣、燒心,有的還出現腹瀉與便秘交替癥狀,常伴有失眠、焦慮、抑郁、注意力不集中等精神癥狀,并且病情常隨情緒變化而波動。
脾胃是整個氣機升降的樞紐,脾以升為主,當它運化失常時就容易出現腹脹、泄瀉;胃以降為順,胃氣不降反升就容易導致胃氣上逆,惡心、噯氣、泛酸、食欲不振。脾胃功能異常又進一步會影響大小腸的功能。小腸不能泌別清濁,吃進去的營養不能吸收,還容易腹瀉;大腸傳導失常,代謝物不能順暢排出,停留腸道,以致便秘。 [詳細]
人體生物鐘會根據人的習慣和外界變化形成一定規律,人的腸胃會于夜晚逐漸進入休眠狀態。 醫學研究證明,常上夜班、徹夜狂歡、長途旅行和熬夜學習的人易因為睡眠不而引發胃病……[詳細]
胃是一個習慣遵守"時間表"的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,便于及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃黏膜本身,對胃黏膜造成損害……[詳細]
胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關,不止是胃病還有還多疾病都與精神相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免焦慮、惱怒等不良情緒的刺激……[詳細]
胃病是大部分人都有,很常見的問題,所以很多人都不把胃病當一回事。但事實上,胃不好,很影響生活質量,也危害身體健康。在這里,專家給你支個招,胃病要治更要養。家庭醫生在線將協同太陽神集團為你詳細、全面的介紹養胃方法,胃病"七分治三分養",讓你腸胃更健康。
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